正座

当教室では正座でのお稽古になります。

今は正座をする機会はとても減っています。
慣れない正座で足が痺れてしまう事も多いかと思いますが、正しい正座の仕方や見た目良くしびれを緩和する方法を知り、いざというときに自然に美しい振る舞いができることを身に付けておくと良いと思います。

正座椅子や椅子でのお稽古を検討したこともありますが、せっかくなので正座をする時間を持つことも良いのではないかと思い、正座でのお稽古にしています。

（正しい正座は骨盤を立てることにより背筋を伸ばします）